Chiunque è in grado di fare escursioni? Dipende!
Condizioni fisiche e mentali Per fare escursioni in montagna sarebbe opportuno avere un passo sicuro, essere fisicamente in forma e non soffrire di vertigini. Ma anche le condizioni mentali sono importanti. Siete molto stressati e avete la testa da un’altra parte? Forse oggi un’escursione non fa al caso vostro. Consiglio aggiuntivo: state attenti! Fate pause … Leggi tutto